星期三, 9月 22, 2010

【素食廚房】九層燴豆腐

這是一道簡單又下飯的料理,若是能吃辣,加上麻香辣椒,
可以多扒一碗飯,只是最近身體微恙,戒辣,戒冰冷水中,
清清淡淡的可以.親子共享.也是不錯

主角:
豆腐.薑末.玉米筍,毛豆仁,番茄
配角:
油.醬油膏.番茄醬.沙茶.糖
作法:
A.油熱鍋後把薑末爆香炒番茄丁
B.加入玉米筍,毛豆仁與醬油膏.番茄醬.沙茶.糖一起拌炒
c.將豆腐家少許水一起悶煮5分鐘
D.九層塔切末,熄火,快速拌一拌即可上桌

食材合照
小火悶煮

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