星期六, 11月 13, 2010

【素食廚房】有料。一番咖哩炒泡麵

泡麵都是我們家的禁食品,
我媽從小恐嚇我們吃泡麵會變成木乃伊,
所以我都會帶著罪惡感吃泡麵,尤其會想起我媽嫌惡的眼神!
從小教育的觀念真是會根深蒂固,後來就算吃,
我也拒加裡面的調味包,騙自己至少已降低吃防腐劑機會,
並且加入大量新鮮食材,就稍稍可以安心,
這道懶人料理,在家裡沒有麵條時可以來止飢的方便麵!

主角:
冰箱中的剩下食材皆可,炒飯麵都是可以清理零碎的食材,
愈豐富愈好吃,我家的冰箱食材出清如下:
蘑菇,天恩香椿素肉塊,玉米筍,番茄,青江菜,紅蘿蔔絲
配角:
油,咖哩粉,醬油膏,沙茶,糖
作法:
A.油熱鍋後將番茄炒香,後放醬油膏,炒出番茄氣味
B.再將咖哩粉下鍋並加入蘑菇,天恩香椿素肉塊拌炒
C.加1.5碗水,中火滾煮並放入泡麵,玉米筍,少許糖,沙茶蓋上鍋蓋
D.火煮2分鐘麵汁吸乾讓咖哩入味,起鍋即完成

4 則留言:

匿名 提到...

呵呵!我的最愛呢... 每次朋友特意從台灣寄過來給我吃... 大馬找不到這樣的口味~

-Moon-

wei 提到...

康師傅的泡麵算是素食泡麵中排名數一數二的好吃!
慈濟出的泡麵也很好吃,下次有機會也可以試試看~

fujiwara 提到...

借轉facebook http://www.facebook.com/dreaminer

wei 提到...

謝謝告知^^